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茶知识 | 喝茶讲究“三异”,你知道是什么吗?

放大字体??缩小字体 发布日期:2019-09-20 来源:中国柑普茶网 作者:网络 浏览次数:12
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喝茶有益健康,尤其是长期坚持喝茶,但这是建立在“合理饮茶”的基础之上的。
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好好喝茶、喝好茶,也是有讲究的,要因人、因时、因场合而异。
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01喝茶,要因人而异
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茶不在贵,适合就好。
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有的人喝了乌龙茶睡不着,有的人不喝茶睡不着,有的人喝绿茶胃就受不了,而有的人就没事,因此选茶须得因人而异。
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一般来讲,体质正常者喝茶一般无妨,但对部分群体来讲,选茶可稍作选择。
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喝茶因人而异。
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有抽烟喝酒习惯,容易上火、热气及体型较胖的人,一般属于燥热体质者,应喝凉性茶。
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肠胃虚寒,平时吃苦瓜、西瓜便觉得不适、体质较虚弱的人,一般属于虚寒体质者,应喝中性或者温性茶。
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02喝茶,要因时而异
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每天喝茶时,也可以看时间。清晨空腹时不宜饮浓茶。喝茶,还要看身体状态的即时变化。
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03喝茶,要因场合而异
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茶为国饮,上至政要会晤、商界大会,下至亲友聚会、日常休闲,喝茶都适合。
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但喝茶也有场合方面的讲究,不同的目的、不同的活动内容,喝什么茶、怎么喝茶,都有要注意的事项。
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比如商务会谈的场合。而在大量饮酒的聚会场合,其实不适宜喝茶。因为酒精与茶叶生物碱的双重刺激性,边饮酒边喝茶,会加重醉酒症状。职场办公场合中,喝什么茶自然可以根据个人喜好来,但怎么喝就需要注意了。
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选择简单方便的茶具,对水质、水温要求不严格的茶叶种类,以及不影响他人工作的喝茶举动……这些都是办公场合喝茶时要留心的。

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外出旅行也是。旅途舟车劳顿,一杯清香滋润的好茶有助放松身心,更好地享受风景。但外出旅行讲究便捷,茶具、茶叶大包小包,自然不合适。所以,快客杯、三件杯,便携小包装式或者袋泡茶,以及小茶包,才更适宜。
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总的来说,喝茶很好,但我们倡导合理饮茶、科学喝茶,这样才能更好地享受有滋有味的健康茶生活。

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